自宅でも簡単に出来るケアで日頃の疲れを取ってくださいね~

こんにちは
富士宮リラクゼーションエステ ヒーラス鈴木です

毎日雨ですね。。
こんな季節は肩こりや頭痛がある方もいらっしゃるかと思います。。

サロンでなかなかケアが出来ない方でも
自宅で簡単にケア！！




お風呂に入りながらでも出来る
ハンドマッサージ~

お湯に浸かってカラダを温めている間に
指先から円を描くようにクルクルとマッサージ
指先をギュッとプッシュ~
親指と人差し指の間のくぼんだところも
プッシュ~

これだけを繰り返すだけでも
手からポカポカに

いつもの入浴にプラスしてみてはいかがでしょう〜

サロンでは
オイルトリートメントをご予約にて承ります

LINEからも予約ができます
お気軽にどうぞ